看護師辞めたい時、解決法の一つが転職です。転職を成功させるには良いパートナーの存在が大きい。上司であったり、先輩、友人、恩師など。さらに転職の専門家のアドバイスも重要です。
高齢者の腰痛で最も注意が必要なのは圧迫骨折。多くの場合骨粗しょう症が原因で、骨がもろくなり腰椎の骨が押しつぶされて腰痛などの症状が現れます。骨を強くする食事や運動で改善。
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