健康と日々の徒然~Anのひとりごと

心と体の健康を大切にしたい方へ贈るひとりごと

2016-05-06から1日間の記事一覧

看護師を辞めたい時に転職を考えたら~看護師が転職で成功するコツ

看護師辞めたい時、解決法の一つが転職です。転職を成功させるには良いパートナーの存在が大きい。上司であったり、先輩、友人、恩師など。さらに転職の専門家のアドバイスも重要です。

高齢者の慢性腰痛はいつの間にか骨折「腰椎の圧迫骨折」が原因

高齢者の腰痛で最も注意が必要なのは圧迫骨折。多くの場合骨粗しょう症が原因で、骨がもろくなり腰椎の骨が押しつぶされて腰痛などの症状が現れます。骨を強くする食事や運動で改善。