健康と日々の徒然~Anのひとりごと

心と体の健康を大切にしたい方へ贈るひとりごと

2016-11-14から1日間の記事一覧

血中脂質のバランスの崩れが動脈硬化を進行~最大の要因は生活習慣!

進行すると生命に関わる病気の原因ともなる動脈硬化は、血中脂質のバランスの崩れから。バランスが崩れる最大の要因は生活習慣。食生活の改善、運動の習慣化で根本の原因を取り除く。