健康と日々の徒然~Anのひとりごと

心と体の健康を大切にしたい方へ贈るひとりごと

2016-12-24から1日間の記事一覧

内臓脂肪対策で生活習慣病予防~メタボリックドミノを倒さない!

お腹ポッコリの内臓脂肪は、重篤な生活習慣病につながるメタボリックドミノの最初の1枚です。生活習慣病の連鎖を起こさないためにも内蔵脂肪対策で肥満を解消することが重要。