健康と日々の徒然~Anのひとりごと

心と体の健康を大切にしたい方へ贈るひとりごと

2016-04-17から1日間の記事一覧

排便が毎日無くても安心してください!便秘の悪化の原因は誤解から

便秘の誤解、毎日でなくても安心してください。便秘と思い込み市販薬の常用で便秘をこじらせていることも少なくありません。高齢者では食物繊維の取り方にも注意が必要です。