ナースほど誇れる仕事はありません

心と体の健康を大切にしたい方へ贈るひとりごと

2016-06-19から1日間の記事一覧

糖尿病予備群のあなた!糖尿病予防3つの実践とコツ教えます

糖尿病予防は、運動、食事、減量がポイントです。健康診断などで血糖値が高めと言われたあなた、まずはどれか一つでも実践して生活習慣の改善をしていきましょう。