健康と日々の徒然~Anのひとりごと

心と体の健康を大切にしたい方へ贈るひとりごと

2017-01-02から1日間の記事一覧

腰の痛みを改善しうまく付き合っていくための素朴な疑問Q&A

腰の痛みは原因不明が85%もあり、その多くの場合痛みは自然に改善します。痛みの改善に運動なども効果があるので、病気によるものではない腰の痛みとは、上手につきあうことも大切です。