健康と日々の徒然~Anのひとりごと

心と体の健康を大切にしたい方へ贈るひとりごと

2017-04-05から1日間の記事一覧

バイオティクス3つの習慣免疫力と腸内環境改善~お腹の調子が悪い時

お腹の調子が悪い時は腸内環境改善を。乳酸菌などの微生物と腸内の善玉菌を元気にする栄養素の働きと、3つのバイオティクス習慣で食品やサプリの栄養を効果的に吸収し、免疫力アップ!