足首の腫れ、痛み、足が疲れるなどの症状がある場合、後脛骨筋腱の炎症が原因で扁平足になっているのかもしれません。放置していると重症化し足の機能が損なわれることもあります。扁平足の治し方はまず安静。負荷を軽減します。
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