健康と日々の徒然~Anのひとりごと

心と体の健康を大切にしたい方へ贈るひとりごと

2017-06-23から1日間の記事一覧

野菜とスムージー~生活習慣病予防、糖尿病、ダイエットとの関係

肥満、生活習慣病の予防、改善に役立つ野菜ですが、1日野菜350gとは。野菜不足はスムージーや青汁で補える?野菜の働きと肥満など生活習慣病や糖尿病の予防との関係を確認しましょう。