2018-11-07から1日間の記事一覧

手首の痛みを防ぐ簡単テーピングとストレッチ～親指の使いすぎにご用心

health health-予防・治療

新現代病とも言える手首の痛みを防ぐのにおすすめの、手首の動きをサポートし血流を促す簡単テーピングとストレッチです。パソコンやスマホをよく使う人はぜひお試しあれ。痛みを防ぐポイントも合わせてどうぞ。