健康と日々の徒然～Anのひとりごと

腹痩せでモテる、デキるオトコに変身するには、呼吸、正しい姿勢で立つ、座る、歩く、と日々の行動を少し変えるだけ。更にストレッチとスロトレを継続すれば完璧です！