健康と日々の徒然～Anのひとりごと

便秘や下痢気味、スッキリでないなど排便の異常、肌荒れなどは腸の老化のサインかも。菌活と便活で腸内フローラのバランスを整え、腸を元気にして腸年齢の進行をストップ！