健康と日々の徒然~Anのひとりごと
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ミトコンドリアの働きと活性~メタボリックドミノを防ぐ運動
フォースの元ならぬ、体のエンジンミトコンドリアは健康と老化に深い関わりがあります。メタボリックドミノを防ぐため、ミトコンドリアの働きを知り、活性させて性能を向上させましょう。