健康と日々の徒然～Anのひとりごと

毎日頭痛で悩んでいる人も多いのは、仕事のストレスや睡眠不足と言った日常生活に要因があることも。特に多い緊張性頭痛について考えてみます。対処法は心身のリラックスと、薬物治療です。