健康と日々の徒然~Anのひとりごと
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食べても食べてもお腹がすく人に~計るだけダイエットの効果は?
計るだけダイエットは、よくある◯◯だけダイエットのようにすぐに消える方法ではありません。体重が減るのは少しずつですが、リバウンド無し、続けることで確実にダイエット効果を実感。