健康と日々の徒然~Anのひとりごと
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膝の痛み、大事だから3回言います!変形性膝関節症の治療ピラミッド
肥満、加齢で起きる変形性膝関節症、痛みが重症化すると寝たきりのリスクもあります。予防、適切な治療で痛みを克服。筋トレ、ストレッチを継続することも痛みの軽減に効果があります