健康と日々の徒然~Anのひとりごと

心と体の健康を大切にしたい方へ贈るひとりごと

2016-11-29から1日間の記事一覧

生活習慣がキーポイント!死の四重奏から身を守る生活習慣病予防

脳梗塞の予防には、死の四重奏に注意し生活習慣病を予防することが重要です。毎日の生活習慣で意識して行い、生活習慣病を予防する「一無」「二小」「三多」について確認しましょう。