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心と体の健康を大切にしたい方へ贈るひとりごと

2017-04-04から1日間の記事一覧

男性の貧血と鉄分サプリの危険性~隠れ貧血、自己判断貧血に注意

男性の貧血、おかしいなと思ったらまず血液検査を。追加でフェリチン検査もお勧めします。鉄不足であれば鉄剤や鉄サプリの利用、食事でも積極的に鉄分を摂りましょう。鉄の種類にも注意。