ナースほど誇れる仕事はありません

心と体の健康を大切にしたい方へ贈るひとりごと

2016-03-04から1日間の記事一覧

あなたの頭痛はどのタイプ?毎日頭痛~緊張型頭痛(緊張性頭痛)の治し方

毎日頭痛で悩んでいる人も多いのは、仕事のストレスや睡眠不足と言った日常生活に要因があることも。特に多い緊張性頭痛について考えてみます。対処法は心身のリラックスと、薬物治療です。