ナースほど誇れる仕事はありません

心と体の健康を大切にしたい方へ贈るひとりごと

2016-07-27から1日間の記事一覧

メタボに朗報!夏バテ予防に脂質を落とす豚肉最強の食べ方

夏バテ予防に焼肉とビール!メタボにはよだれが出そうなメニューですが、実は調理方法で脂質をより落とせることが判明。摂りすぎは当然だめですが、上手に摂って夏を乗り切りましょう。