ナースほど誇れる仕事はありません

心と体の健康を大切にしたい方へ贈るひとりごと

2016-08-02から1日間の記事一覧

ボケ防止にデュアルタスク~MCIのための認知機能回復運動

思考力を働かせながら運動するデュアルタスクは、記憶力の向上に役立ちます。運動そのものの効果に加え、笑いが生まれたり、交流ができたり、脳の活性化につながります。