健康と日々の徒然~Anのひとりごと

心と体の健康を大切にしたい方へ贈るひとりごと

2018-04-01から1ヶ月間の記事一覧

客席が回る!7年ぶりに観た劇団☆新感線の魅力とゲキ✕シネを語る

天海祐希さん、本当にきれいです!風格があり華やかで貫禄もあり…劇団☆新感線『修羅天魔~髑髏城の七人 Season極』を観てきました!会場は豊洲、市場前駅にある360度回転するIHIステージアラウンド東亰です。

食事バランスの見直し!肥満、高血圧→メタボ~健康リスク回避の基本

食事バランスは、健康長寿、若々しく元気な毎日を過ごすために重要です。肥満、高血圧など生活習慣病を改善、予防し健康リスクを回避する食事バランスについてお伝えします。

花見とワイン~半蔵門の桜は春霞、葉桜や新緑に初夏の訪れを予感する

葉桜となり、初夏の気配もやってきて今更ですがお花見です。美味しいワインと友人たちとしばし高校時代にタイムスリップ。今年も半蔵門のお花見でした。