電動歯ブラシできちんと磨ける?口腔ケアは大丈夫?正しい歯磨きの仕方の確認と、人気の電動歯ブラシのサブスク利用のレビューです。
口腔ケアは健康の基本
口の中には虫歯菌だけでなく、様々な細菌が住んでいます。
歯周病と病気、最近では認知症との関係が言われていますし、コロナウイルスも唾液の中に多くいることもわかってきました。
口腔ケアは単に虫歯や歯周病の予防、治療だけでなく体の健康と密接に関係しているのです。
コロナウイルスやインフルエンザなどに有効な予防対策が、手洗いですね。
口の中のトラブル予防には、正しい歯磨きです。
今回は、後半に初めて使った電動歯ブラシ、それもサブスクのレビューを載せています。
こちらのサービスです。
サービスのメリット、デメリットを簡単にまとめると
メリット | デメリット |
---|---|
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|
サービス内容は後半で詳しく解説、レビューしています。
まずは、電動歯ブラシで正しくみがけるの?というところから確認していきましょう。
電動歯ブラシで正しくみがける?
みがけます。ただし基本の磨き方がしっかりできていることが前提です。
- 電動のほうが楽そうだから
- 音波でしっかりプラークを取り除けるから
等と言った理由だけではダメです。きちんと磨けなければ意味がありません。
まず、手磨きできちんと磨けることを目指します。
一度、歯科衛生士さんに正しい歯磨きの仕方を教わるとよいですよ。
また、虫歯や歯茎に問題がなくても、定期的に歯医者さんでクリーニングしてもらうことをお勧めします。
普段からフロスや歯間ブラシを取り入れることも大切です。
手磨きも電動歯ブラシにも共通なのが、正しい磨き方を身に付けること。
磨くときの意識の違いで、磨き残しが大幅に減ります。
正しい歯磨きの方法は、こちらの記事で詳しく解説していますので、是非確認してください。
磨き方のワンポイントレッスン
正しいみがき方、確認していただけましたか?
電動歯ブラシはみがく技術が身につきにくく、あてる場所と適切な力加減も重要となります。
特にプラークがたまりやすい歯周ポケットと、歯と歯がくっついている隣接面を意識して磨くことが大切。
- 歯周ポケットの磨き方:場所をチェックし、ブラシを斜め45度に当て、歯ブラシの柄を細かく振動させる(バス法)
- 隣接面の磨き方:ブラシの頭とかかとを歯間に入れ込む
歯ブラシの毛先が貫通しないため、ブラシの当て方を意識する必要があります。
歯の表面は一本ずつ丁寧に、毛先を歯に垂直に当てて前後左右に細かく動かして磨きます。(スクラッピング法)
電動歯ブラシには泡の出にくい、低発泡のジェルタイプを使いましょう。
現在私も使用中の「ライオン システマ SPジェル」 1,650円(税込み)もおすすめの一つ。
歯科医院や通販サイトで購入できます。
ホワイトニング効果も期待できるこちら ↓ のオーラパールプラス。
高めですが研磨剤フリー、発泡剤必要最低限しか入っていませんので電動歯ブラシでもOKです。
風邪薬ジキニンでおなじみの、全薬グループ生まれの歯磨き剤。医薬部外品です。
電動歯ブラシのサブスク
毎月取り替える歯ブラシ一本分の費用で、電動歯ブラシが手に入るとしたら?
今回ご紹介するサービスは、なんと電動歯ブラシのサブスクです。
1本308円(税込み)の替えブラシを定期購入している期間は、電動歯ブラシをただで使い続けられます。
いやいやそんなうまい話があるわけない、最初に高い本体を買わせるんでしょう?
そう思うのはごもっとも。うまい話には裏があるのが普通です。でも、これはありません。
本当に替えブラシの代金308円/月だけです。
タダなんて、どうせすぐ壊れるようなちゃちな本体なんじゃないの?
いえ、ちゃんと使えます。
高性能のメーカー品と比べたら、見栄えの点で見劣りするかもしれませんが、日用品は使ってなんぼ。
シンプルですが、振動回数など大手の電動歯ブラシとなんらそん色はありません。
ハイコストパフォーマンス
歯ブラシ、どのくらいの頻度で取り換えていますか?
毛先がばらけてきたら替え時、おおよそ1か月くらいが目安だと思います。
歯ブラシの値段はピンキリですが、一般的には250円前後くらいでしょうか。
ちなみに現在使用している歯ブラシは、歯科医院で購入していますが、310円です。
電動歯ブラシのお値段はというと、人気のあるメーカー品で2,500円程度~15,000円ほど。
それぞれの替えブラシは年間1,200円程度~6,000円程度。
いろいろな機能がついている高性能の電動歯ブラシだと、数万円しています。
一方、ガレイドデンタルメンバーでは、替えブラシを1カ月に1本使ったとしても、本体は0円なので年間3,696円(税込み)だけです。
万が一本体が壊れても、利用中は無料で修理してくれます。(送料は負担)
本体価格、替えブラシの年間コスト比較
商品名 |
本体価格 (税込み)
|
替え歯ブラシの価格 (税込み) |
---|---|---|
GALLEIDO DENTAL MEMBER |
無料 (追加1台1,089円) |
308円 (年間3,696円)~ |
フィリップス ソニッケアー プロテクトクリーン プラス |
9,000円(参考価格) | 950円 (年間3,800円)~ |
ブラウン オーラルB PRO2000 |
6,880円(参考価格) | 716円 (年間2,864円)~ |
パナソニック 音波振動ハブラシ ドルツ |
9,900円(参考価格) | 495円 (年間1,980円) |
オムロン 音波式電動歯ブラシ |
2,480円(参考価格) |
385円 (年間1,540円) |
*他社製品の価格は一例です。機種や種類、購入先などで変動あり。
注文してから最速、2日で届きました
通常のお届け日数は、「注文から3~7日以内に発送」です。
入力画面で「お届け間隔の指定」欄があるので、
「初回は最短でお届けする」
にチェックを入れると早いです。
原則注文日に発送。別料金はかかりません。
注文したのが6月26日に日付がかわるころ、発送メールが翌27日の午後4時頃に来ました。
配達されたのが28日です。
(受け箱投函なので受け取り不要のため、何時ころなのかは不明)
申し込み画面について、問い合わせのやり取りを何回かしましたので、その分発送が遅れた可能性があります。
今回大阪発送、関東着で申し込みから配達まで2日でした。
申し込み時間によっては、1日で配送されそうですね。関西圏だったら当日着かも。
届いた商品内容
B4判程度の小さな箱で届きました。中身は
- 電動歯ブラシ本体
- 替えブラシ3本(スタンダード1名)
- 充電コード
の3点。
そのほか明細書や取扱説明書、解約や補償についてのお知らせなども同梱されていました。
替え歯ブラシの取り付け、取り外し、きつくて少し手間がかかりました。
使用中に外れては困る部分ですから、きつめなのは仕方ないのかな、とは思います。
カチッと簡単にはまるような構造だと、使いやすいと思うのですが…
他社製品はどうなのかわかりませんので、比較できなくてすみません。
全体防水なので使用中に水がかかっても大丈夫ですが、完全防水ではありません。
歯ブラシ部分は使用後に丁寧に洗いたいですよね。
はめたり外したりの繰り返しに耐久性があるかどうか、これから検証していきたいと思います。
*使用後ブラシ部分を下に向け、本体に水がかからないように丁寧に水洗い。
ペーパータオルでしっかり拭いて、そのままブラシスタンドに立ててみました。
たまに取り外して替えブラシ全体を洗う。これだと取り付け、取り外しの頻度が下がるので良いかも。
付属品の注意点
本体はUSB充電式なのでUSBアダプターはついていません。自分で用意する必要があります。
また、他社製品ではほぼ同梱されているブラシスタンドもありません。
USBアダプターはスマホを使っていれば兼用でもいいし、新規に購入しても高いものではないです。
おしゃれなカラーもあるし、専用に購入しても良いでしょう。
本体や替え歯ブラシを置くスタンドも、100均でいろいろ選べますよ。
付属品で代替えできるものは省くことで、低価格の実現に貢献しているのかも。
低価格がサービスが実現できたのは、代理店などを通さず、工場から直接購入者に届けられるからです。
セット内容比較
メーカー/商品名 | セット内容 |
---|---|
GALLEIDO DENTAL MEMBER |
電動歯ブラシ本体 |
フィリップス ソニッケアー プロテクトクリーン プラス |
電動歯ブラシ本体 |
ブラウン オーラルB PRO2000 |
電動歯ブラシ本体 替えブラシ入数:1本 (やわらか極細毛ブラシ) 充電器 トラベルケース スリムポーチ |
パナソニック 音波振動ハブラシ ドルツ |
電動歯ブラシ本体 ブラシ:極細毛ブラシ(コンパクト) 充電器 ステインオフブラシ ブラシスタンド |
オムロン 音波式電動歯ブラシ |
電動歯ブラシ本体 歯垢除去ブラシ(SB-172:1本) ブラシスタンド 充電器 |
替え歯ブラシは1種類なので、2人以上で使う場合はカラーテープを巻いたり、シールなどで分けるとよいでしょう。
間違い防止の目印です。
使用感は?
メーカー品の高性能機と比べたら、替え歯ブラシの種類や見た目など、見劣りする部分もあります。
しかし、振動は37,000回/分で、大手メーカーの電動歯ブラシと比較してもそん色ありません。
使用感は他のメーカー品を知らないので比較できませんが、クリーニングモードでトライ。
ソフトでちょうど良いと感じました。
手磨きで使っている歯ブラシとは硬さや形状が違うので、最初は少し違和感がありました。
でもすぐに慣れたし、磨き終わった後いつもより歯がツルツルに感じました。
使い始めてまだ2日目なので、他のモードとの比較はこれから検証します。
歯磨きの時間
歯磨き時間は最低3分間と言われています。
歯科衛生士さんには、
歯一本につき小刻みに10~20回程度動かしましょう
と言われました。
ガレイドの電動歯ブラシは2分で自動的に切れますが、ボタンを押せば再開します。
これを面倒、と思うかもしれませんね。しかし逆転の発想で、歯磨き時間の目安ととらえることもできます。
長ければ良いというわけではありませんので、上の歯2分、ボタンを押して下の歯2分。
このくらいのペースで全体を磨き終わるようなペースをつかむとよいと思います。
2分、結構長く感じます。今までいかに「きちんと磨いていた感」だけだったのか、身に沁みました💦
搭載モードは5つ
電動歯ブラシには大きく分けて、回転式と音波式の2タイプがあります。
ガレイドデンタルメンバーの電動歯ブラシは音波式。
音波によって細かく振動し、普通の歯ブラシと同じように磨けます。
搭載モードでは、主要なメーカーのコースは2コースがほとんどなのに、ガレイドデンタルメンバーの電動歯ブラシは5つもあります。
状況に応じていろいろなケアが試せるのはうれしいです。
搭載モード比較
商品名 | モード |
---|---|
GALLEIDO DENTAL MEMBER | クリーニングモード ソフトモード マッサージモード ホワイトニングモード ケアモード |
フィリップス ソニッケアー プロテクトクリーン プラス |
クリーンモード ホワイトモード |
ブラウン オーラルB PRO2000 |
クリーン やわらかクリーン |
パナソニック 音波振動ハブラシ ドルツ |
ノーマルモード ソフトモード |
オムロン 音波式電動歯ブラシ |
クリーンモード ホワイトモード |
どのモードを使っているかはモードランプでお知らせ。
自動記憶モードも搭載しているので、電源を入れると前回使用したモードで始まります。
電動歯ブラシのサブスク、コース内容は?
肝心のサービス内容ですが、
- スタンダードプラン
- ファミリープラン
があり、それぞれ人数によって送られてくる歯ブラシの数、配送サイクルが異なります。
スタンダードプラン
利用人数 | 1名 | 2名 | 3名 | 4名 |
---|---|---|---|---|
電動歯ブラシ本体 (税込み) |
1台無料(2台目から1089円(税込み)) | |||
替え歯ブラシ (税込み) |
1本308円 | |||
配送サイクル | 90日 | 60日 | 30日 | 30日 |
替え歯ブラシ本数 | 3本 | 4本 | 3本 | 4本 |
1回の支払金額 (税込み) |
924円 | 1232円 | 924円 | 1232円 |
3回の支払総額 (税込み) |
2,772円 | 3,696円 | 2,772円 | 3,696円 |
ファミリープラン
プラン | 替え歯ブラシ |
1回の支払額 (税込み) |
3回継続時の総額 (税込み) |
---|---|---|---|
大人1名+子供1名 (2か月分) |
大人用2本 子供用2本 |
1,100円 | 3,300円 |
大人1名+子供2名 (2か月分) |
大人用2本 子供用4本 |
1,584円 | 4,752円 |
大人2名+子供1名 (2か月分) |
大人用4本 子供用2本 |
1,887円 | 4,661円 |
大人2名+子供2名 (2か月分) |
大人用4本 子供用4本 |
2,100円 | 6,300円 |
利用人数が多い場合は問い合わせで対応可。
3回継続時の総額を表示した理由は、次の項目で明らかになります(笑)。
解約について
- 使ってみたけれどやっぱり合わない。
- 必要がなくなった
解約したい場合は次回発送時の1週間前までに、電話で連絡します。
「回数制限なし」とありいつでも解約できますが、3回以下で解約した場合、解約手数料1,980円がかかります。
届いた箱の中に、
- 3回以下の解約は手数料1,980円
- 契約中は本体永久保証(裏面に記載)
と確認のカードが。
解約するなら3回継続したあとをお勧めします。
大人1名のスタンダードプランの場合、1回で解約すると
初回924円+解約手数料1,980円で2,904円の支払いです。
一方3回継続してからの支払総額は2,772円。
*いずれも税込み
さあ、どちらがお得でしょうか。
もちろん決めるのはあなたです。
一時休止、追加発注、返金保証
一時休止
もちろんできます。替えブラシが余っているようなとき、最長3カ月の休止が可能です。
3カ月以上休止したい場合は、3カ月以内に再度休止延長の連絡をしてください。
替え歯ブラシの本数変更
家族で利用者が増えた/減ったばあいには、配送本数の変更も可能です。
30日間返金保証
定期便の返金保証は、初回到着分のみ。商品到着後30日以内に連絡が必要。
電動歯ブラシのサブスク、ガレイドデンタルメンバーを試してみたい方はこちらから
歯医者と電動歯ブラシ
実はいろいろあって歯がガタガタになっていました。
重い腰をあげ、治療を始めてそろそろ2年になります。
ようやく終わりが見えてきたところで、歯磨きがいかに重要か、つくづく身に染みて感じているところ。
歯科医院では治療中目の前に、オーダーメイドの電動歯ブラシのポスターが。
今まで電動歯ブラシは使ったことがないのですが、興味はありました。
歯磨き剤や歯ブラシは、治療を始めてから歯科医院で購入しています。
オーダーメイドの電動歯ブラシ、きっと自分に合ったものを進めてもらえるんだろうなあ、と漠然と思っていました。
電動歯ブラシのサブスクに興味を持った理由
今回苦労して(時間とお金をかけて(笑))以前とは見違えるようになったので、
おすすめの電動歯ブラシ、ためしてみようかなあ、でも、やっぱりお高いし…
と、詳しく聞こうかどうか悩んでいるところに、知人から紹介されたのがこの電動歯ブラシのサブスクGALLEIDO DENTAL MEMBERです。
高いお金を払って、安かろう悪かろうのサービスではがっくりです。
でも、この値段ならもし自分に合わなかったとしても、
奮発したランチがまずかった
くらいのダメージ(笑)ですむので、サービス内容をじっくり確認した後、すぐに申し込んだと言いうわけです。
GALLEIDO DENTAL MEMBERの販売会社は、大阪のインターネット通販、SIKI株式会社。
男性、女性用の美容・健康食品を取り扱っています。
[MOTEMEN|モテメン公式通販サイト]で電動歯ブラシのサブスクのほかにも、シェービングや洗顔等のサブスクも取り扱っています。
歯の治療は最後まできちんと!
以前奥歯を抜いた後、なかなか時間が取れないのと予約が取れないのとで、治療途中で放置してしまっていました。
本当は抜いた後、入れ歯を作らなければいけなかったんです。
でも、虫歯はすべて治していたし時間も取れない。日常生活に特に支障はなかったものでついつい放置…
その結果、歯のないところをカバーするように残存歯が移動、スキマが広がっていきました。さらに歯茎も弱ってきて、一応きれいだった歯並びもガタガタに。
思い切って行った初診の日からもうすぐ2年。我ながら根気よく通ったとほめてあげたい。あの日とは全くの別「口(腔)」になりました!
これからも毎日の歯磨き、定期的なクリーニングを欠かさず、口腔と体の健康維持に励みます(^^♪
サブスクとは
そもそもサブスクって何?
知っているようで実はよくわからない横文字、増えました(笑)
weblioからの引用です。
subscription(サブスクリプション)には、雑誌の予約購読や年間購読という意味がある。この意味から「一定期間のサービス利用権」というサービスの名称に用いられるようになった。サブスクリプションは「サブスク」と略されることもある。
サブスク、サブスクリプション(subscription)とは、料金を支払うことによって、一ヶ月や一年などの一定期間サービスを使う「権利」を得られるビジネスモデルのこと。
わかりやすいところでは、
テレビCMでは「車のサブスク」とか。見たことあるかもですね。
配達される新聞も一種のサブスクかも。
ネスカフェアンバサダーもサブスクかな?
我が家にもドルチェグストがありますが、定期的にカプセルを購入している間は本体はタダで貸与です。
カプセルも余っていれば休止できるので、コーヒー好きの私にはうれしい制度かな。
まとめ~電動歯ブラシで口腔ケア
電動歯ブラシと言っても機能の違いや、価格もピンからキリまであります。
電動歯ブラシのサブスク、GALLEIDO DENTAL MEMBERは特に電動歯ブラシ初心者の方にお勧め。
- 手磨きも併用、正しい歯磨き方法でしっかりみがく。
- 歯間ブラシやフロスの活用。
- 定期的な歯科衛生士のクリーニングを受ける。
口腔ケアを意識して歯と体の健康を保ちましょう。
コロナウイルスもびっくり、退散間違いなし。
「Anのひとりごと」~今日も1ページ