健康と日々の徒然~Anのひとりごと

心と体の健康を大切にしたい方へ贈るひとりごと

health-知識-その他

朗報!不妊検査費用、初期治療費の助成で不妊治療をあきらめないで

不妊治療の前段階、東京都が不妊検査の助成制度で早期の不妊治療を促す方針。不妊治療には高額な費用がかかりますが、治療を検討する以前に、費用が理由で不妊検査を受けられない人も。

高齢者介護を自宅でする家族のストレスと高血圧~介護者の健康を考える

高齢化が進む現代、在宅介護の現状では、高齢者の介護を自宅で行っている場合、介護者が高血圧になるリスクが高いです。介護者の負担の軽減、高血圧の予防など健康も考える必要があります。

魚離れが加速しているってさ。魚の栄養、カロリーのこと知ってる?

魚大国日本で、魚離れが加速しています。魚は美味しくて体に良い栄養素が多く、週に2~3回は食べたい食材です。ヘルシーというイメージがありますが意外にカロリーがあるものも。

ドクターヘリ看護師搭乗裏話~空飛ぶ救急外来のすべて

空飛ぶ救急外来とも呼ばれるドクターヘリに乗る看護師はフライトナースと呼ばれます。フライトドクターとともに、迅速に現場に到着、初期治療を素早く開始し、治療効果、社会的効果も。

妊娠力を高めるセルフケア~35歳から低下する妊娠力を漢方でケア

理想的な妊娠・出産は35歳まで。低下する妊娠力を高める方法の一つに漢方でのケアがあります。妊娠力を高める漢方について基本的な考え方と妊娠力アップのケアについて。

新米パパ・ママはオロオロ~赤ちゃんの発熱の対処は学習が一番!

初めての赤ちゃんや子供の発熱は、何度か経験して医師とのやり取りをする中で学習していくものです。発熱時の対処、すぐに受診した方が良い発熱について覚えておきましょう。

技術と体力は別物!アラフォーのスポーツ障害は技術の過信から

中高年のスポーツ熱は良いのですが、過去の技術に過信してケガや事故が多いのも事実。アラフォーはスポーツを始める前に、整形外科のメディカルチェック!安全安心なスポーツを

ためらわずに相談!こどもの発達しょうがい特徴と原因

家庭でのしつけの問題と間違われることも多い、子供の発達しょうがいの特徴的な行動について正しく理解することでためらわずに専門家に相談することが重要です。

めまいや頭痛、何科にいけばいいの?わからない時は「総合診療科」へどうぞ

最近の大きな病院は診療科が細分化され、めまいや頭痛、発熱などで受診する際に、どの科に行ったら良いのかわからなくて困ることも増えました。そんな時の窓口が総合診療科です。

子どもができない・こどもがほしい人必読!不妊治療で離婚となる前に

不妊治療は女性の体に大きな負担をかけます。年齢や時間、費用などの壁もある。治療が原因で離婚ということも。夫婦で共通の認識を持ち、女性の体や心を思いやることも忘れてはいけません。

子どもの性器いじりは自慰行為?幼児自慰に悩むママへ心配ありません

幼児自慰は不安や恐怖などの気持ちをうまく伝えられないことで起こりやすい。親子関係、友達や先生との関わりを見直し、子どもが安心して楽しんで生活できるようにすれば自然に治ります。

卒業旅行で海外!健康管理対策、出発前の準備から旅行中の注意まで

卒業旅行で海外に行く学生も増えています。病気や体調不良で楽しめなくなってはせっかくの卒業旅行も台無し。出発前の事前準備、旅行中の健康管理をしっかりして楽しんでください。

女子限定!尿漏れもどきに膣のおなら~オトコが知らない悩み対処法

膣からの尿漏れ?!意外と多い悩みでした。大抵は健康上の問題はなくちょっとした工夫で改善できます。しかし病気が潜んでいることもあるので、日常生活に支障があるほどの場合は受診を。